怎样加强腰部力量的锻炼

意外捡到一个登录器，本想怀旧玩一下传奇，没想到却意外链接了未来网络，成功登录了传奇世界虚拟游戏，更是拥有一个BUG般的能力——无限火力。别人还在为了蓝耗太快而发愁，努力嗑药恢复蓝量的时候，许城却在发愁蓝根本就用不完，别人释放一个禁咒流星火雨，蓝瞬间就会消耗殆尽，许城却能够将流星火雨当成普通技能释放。其他帮派无不是人多势众，却有一个帮派独特独行，这个帮派从不招兵买马，因为整个帮派就只有一个人，当沙巴克攻城开始，各大帮派调兵遣将，一个超级法师降临！！！如果你曾玩过传奇，如果你曾热爱过它——那么，请不要错过！...