一个人会有的习惯，
可能是习惯用右手写字，
或每天走同一条路上班，
在同一家早餐店买早餐，
偏爱收集某人出的专辑ＣＤ，
听某个固定电台，
如厕时一定要看报纸或叼根菸，
很多很多...
有想过吗？
假如有天你必须用左手写字，
每天上班的那条路突然被封住，
早餐店突然不再营业，
喜欢的歌手嫁了人不唱了，
深爱的电台主持人被换掉，
以及被限制如厕不准看报纸或抽菸，
这里的每一种习惯，
都会像尼古丁一样，
为你带来难以适应的痛苦...
因为这些习惯是那样如影随形地，
依附在你的身上...。
在两个人交往的情况下，
会创造出更多不同的习惯与可能，
可能习惯每天与他见面，
习惯和他说说话，
习惯和他一起去吃个饭，
习惯和他一起在家看电视，
习惯他的拥抱，
习惯他和你亲嘴，
习惯他陪你逛街，
习惯一有空就拨电话给他，
习惯问他现在在干嘛，
习惯让他载你，
习惯和他做爱，
甚至习惯了"他的习惯"...
好像每件事情都必须让他参上一脚才甘心。
当失去了个人的习惯，
比较容易调适，
譬如路被封了可以走另外一条，
早餐店没开可以买另外一家，
歌手不出专辑ＣＤ了，
可以听听其他类似的音乐ＣＤ，电台主持人被换掉，
别台一样有和他一样棒的主持人，
有很多的方式，
可以去转换和调整自己的心情...。
可是如果是两个人的习惯呢？
有很多事情是无法一个人完成的，
譬如躺在床上踩空中脚踏车，
就算有人愿意顶替他的位子，
也愿意给你相同的习惯，
你还是无法忘记他，
因为每个人都是独一无二的，
他的脚型可能和他不太相同，
他踩脚踏车的速度，也和他不会相同，
所以唯一的办法，
只能靠时间去淡忘...。
所以分手最令人感到痛苦的地方，
就在於自己沾满了一身，
不论是对方给你或你给对方的习惯，
而每种习惯都具有尼古丁的成份，
会让人上瘾之後就无法自拔...。
如果说戒菸...，
是在戒掉一种已经成瘾的习惯，
那麽戒掉分手後另一半存在的习惯，
像极了彻底戒毒後，
再重覆吸毒又再戒毒的过程，
来来回回数十次那麽痛...。
抽菸不过是一种习惯，
而分手要面临的，
却是整个人在一瞬间，
活生生地被抽离了数十种习惯...。
这也难怪会有人因为兵变，
而想不开举枪自尽，
因为他建立了太多，
不属於自己的习惯在别人身上，
所以无比的痛苦。
有则新闻，
在叙述一位女子，
因长期迷恋一位印度宗师，
所以平时除了打坐还是打坐，
家人劝她交个男朋友，
她也都不愿意，
成天只知道打坐，
已经到了走火入魔的程度！
就像是心灵的寄托，
当这个习惯有天被剥离了，
当她知道她迷恋的宗师在三个月前过世，
她竟然觉得自己什麽都没了，
於是拿起刀子，
在自己的喉咙连割了五刀，
当场血流不止死亡，
寻死的意志居然是那样的坚定！
我们是不是该重新检视一下自己，
有没有制造太多的习惯在别人身上，
去衡量在感情上，
自己可以去承受的重量有多重？
如果承受不了，
是否就不应该去制造那麽多，
去收回一些不必要的习惯吧，
未来分手後的苦痛也会较为减少一些。
如果真的那麽想制造两个人共有的习惯，
宁愿是自己给别人的习惯，
也不要是别人加诸在自己身上的习惯，
因为施比受有福，
付出去的顶多分手後不再付出，
但从别人身上带回来的习惯，
在分手之後，
才正是让自己感觉到痛苦的开始，
很难一下仔就放掉。