腰部恢复训练方法

队长：咱们去屠龙！大家准备得怎么样？战士：铠甲，长剑，药水，准备完成！法师：法袍，短杖，道具，准备完成！艾伦：可乐，辣条，果冻，泡面……准备完成！众人：？？？艾伦一脸无辜：别用那种眼神看我好不好，我只是个零食商，你屠你们的龙，我卖我的零食，没准就能把零食卖给巨龙呢？...