脚崴了一下怎么处理比较好

于京重生到谍战剧融合的平行世界，由于身怀武道特工系统，又对谍战剧中多数人物和剧情熟悉，从此便开启了一场传奇而又惊心动魄的特工生涯。 陈佳影是我的未婚妻。 蓝胭脂是我的学姐兼…… 郑耀先是我的表哥。沈西林、燕双鹰、明台、马云飞、陈少杰等，与我都有交集。诸国间谍和武者遇见我，无不闻风丧胆。ps：本书以谍战世界为背景，融合诸多元素，喜欢的朋友，请多多支持！...