听小说有助于睡眠吗

穿越到鬼灭之刃的世界，获得神级系统，走向人生巅峰。叮，系统开启声：“这是？武侠图谱！”叮！“这是？魔法图谱！”叮！“这是？修真图谱！”叮！“这是？神级图谱！”鬼灭之刃世界中混入其他势力，战力天花板不再是鬼舞辻无惨，更多的阴谋正等着他，更为强大的存在正对这个世界虎视眈眈。“甘露寺小姐，就让我来守护你。”靠着变异的系统，他一路朝前……...