腰疼得直不起来怎么缓解

用从小体弱多病的代价，获得了浪迹影视世界的资格。　　在《霍元甲》里面打擂台，嘛时候是津门第一！　　在《左耳》享受校园爱情，只有小孩才做选择！　　在《西虹市》当首富，十个亿啊十个亿！一生一世花不完！　　在《猩球崛起》做黑猩猩，猿族！永不为奴！　　在《山村老尸》成为小明，解决楚人美。　　后面还会经历刀光剑影、枪林弹雨、牛鬼蛇神等影视世界，《死寂》、《釜山行》、《阿凡达》、《侏罗纪公园》、《僵尸先生》、《龙门飞甲》、《天下第一》……...