每天都很烦躁心情压抑怎么办

【未正常完本】【新书《寝室四人组追星记》连载中】温公子走进我世界的那天，下起了雪。他消失在我世界的那天，也下起了雪。那些云鬼杀了我的亲人，也救了我。我讨厌他们杀人的模样，最终却还是变成了他们的样子。我……死了。...