单腿折腿吊缚

《全能运动员》作者过关斩将的新书。　　跑不快？跳不高？缺乏耐力？体重超标？罚球不准？不会投三分？受伤了？想要康复训练？我来帮你解决！　　我是一名教练，一名创造奇迹的教练！　　——————　　过关斩将创新大作，首次尝试架空方法写体育，欢迎品读。...