做下蹲可以减肥吗

一个是江湖门派之女，一个是侯门嫡子，本没有任何干系，　　一场梦魇本以为不过是梦，却真真实实是以血为引救了他的性命，一切的缘由皆是以此开始，　　一道圣旨赐婚从天而降，将二人，从此牵引在一起，生死荣辱皆成了一体…　　梦魇惊魂，奈何，以血为引竟是缘由；圣旨赐婚，然则，陌路之人确是相守；前尘往事，唏嘘，牵扯前人爱恨纠葛；自始至终，他的眼里，千娇百媚，玉貌花容，不及你明眸闪耀唇边浅笑；情深意重，她的心里，相思蛊毒，噬骨痛髓，不及你眉间轻点情意绵绵……...