自我减压的方法有哪些

全书主要描写康德从少年出生成长，父母给他从蒙古草原带往京城求学，不久在学堂结识了嘉庆皇帝童年，在他的帮助下逐步会学汉文，从此二人结下不解之缘，并且海誓山盟结为兄弟，后来嘉庆为了像父亲那样能文能武，一心想到武当学艺，但是又怕父皇不同意，只好找到义兄康德商量，替自己上武当学艺，深明大义的康德，为了报答嘉庆的恩情，决定投桃报李替嘉庆去武当学艺。五年后康德学艺已满，下山时得知父母受奸臣所害。时年的嘉庆后悔不已，日夜困在宫内绝食，乾隆皇帝得知这一消息后，万般无奈只好收康德为义子。乾隆皇帝去世后，嘉庆继位，为了清算和...