怎样才能把肱二头肌练到爆筋

开局一无所有，装备全靠造。生物专业的李岩，偶然获得一枚神秘晶石，进入了满是恐龙、凶兽的史前世界，靠着装备合成与驯化，建立了属于自己的恐龙岛！带着现代资源去恐龙岛欺负霸王龙，拿着恐龙世界的新物种、黑科技回到地球卖钱，李岩从此过上了没羞没燥的幸福种田生活。已有180万字万订精品老书，书荒可看，质量保证！粉丝群：589255942（震惊！起点著名作家土土士竟然……）...