扭到腰了怎么缓解疼痛

新书《我太喜欢雕琢天才了》“绿毛虫使用撞击。”“砰。”谜拟Q的身躯顿时如同炮弹一样向后飞去，撞碎了好几堵墙才停止。捕虫少年惊愕地捂住了嘴，眼中含着热泪。“我们成功了绿毛虫，我们的训练得到了回报！”正当一人一精相拥喜极而泣时，一只暗黑色的爪子凭空出现无情击飞绿毛虫。主持人：不愧是被称为阴险狡诈的影帝训练家李然，他的精灵果然无比狡猾。谜拟Q：刚才的表演，你给几分？李然：能不能光明正大地战斗？我的名声都被你败坏了。别名《我的精灵性格都贼独特怎么办》《兼职冠军的影后精灵》《想要演戏的精灵却成为了冠军》群号：141...