仰卧抬腿的正确做法图示

二十前，秦树宽和秦坤看中了莱荫市相对封闭与落后的生活，带着刚刚学会走路的舒晴在这里定居了下来。二十年来，在两人不断地清理下，这小山城的民风更显民风淳朴。可是，当一只千年僵尸莅临莱荫市那一天起，小山城便开始不怎么太平了……...