牛肉怎么炖才嫩

一日为师，终身为父，如师如父，亦师亦友，得遇良师，何其幸运。贫道玉渺素，玉虚宫元始天尊门下二弟子，阐教副教主，敕封玉鼎真人，居于玉泉山金霞洞。蒙师尊器重，任掌教之职，主理玉虚宫事务。性情淡漠，不喜喧嚣，故此只收得一个顽劣徒儿，姓杨名戬，家住灌江口，俊美卓绝，桀骜不驯，机智过人，谋略无双，是个极聪明的孩子，但也是个令人头疼的孩子。...