练体育的吃什么增强体质

月入大几万的小房东苏贤，因为摔了一跤，魂穿古代变成一个落魄书生。谁知开局就扑街，直挺挺晕倒在大街中央。一绝色女子施以援手，并自称：“妾”。苏贤：“夫人？”女子：“公子请……自重！”苏贤：“抱歉，唐突了……”……第二简介：魂穿古代，苏贤本想做个安静的美男子。但世界很危险，那些女人太过疯狂。他竭尽全力，想要抓住一种名叫“安全感”的东西。最后发现，只有自己坐上那个位子，才有一点点安全感可言。...